朵朵夫人的部落格

人到中年要關注的十件事

一 儲蓄友誼　　

真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在這個年齡一定要好好地珍惜它，用心去儲存。

  二 學會放手

 這個年齡已經不允許你不成熟，當你無力把握命運中的某種愛，某種緣，某種現實，學會放手。給自己身心一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。

  三 種善 植福根

 一定要極盡所能，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良是播種，不意間，就會開出最美麗的花。

 四 懂得音樂

 音樂可以陶冶情操，洗滌你的身心。會打開你的記憶和想像，全心地投入，更會給你帶來意想不到的寧靜。它是日子中的味精，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。

五 避開兩種苦

塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然；敗之淡然。好在這年齡還具有一定的資本，我們可以捲土重來。世間最苦是鍾情，如果在這時候還有這樣的情愫，一定要像清掃灰塵一樣，把它從心屋裏清出去。

 六 學會承受

 有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要默默地去承受；歷煉一次；豐富一次。

  七 保留感恩的心   

感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的欲望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。

  八 熱愛工作

 儘管它決沒有喝茶、聊天兒那樣愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，是我們體現價值和成就所必備一種內容。一定要全心愛它，它讓你大半生有事做、有飯吃。

  九 善於學習

 讀書和學習都是在和智慧聊天，它不僅保證你的記憶力、感悟力。

有些思想源於此，有些見解源於此。並且還能醫治愚癡，還會長久地保持個人魅力，這是練瑜珈做SPA所不能達到的效果。

  十 享受運動

 很多人認為自己胖、自己醜…… 於是，就有人拚命地節食 減肥、整容。你的大部分時間與其就浪費在這樣的情況下，不如去享受運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也不會因歲月而殘留痕跡。讓持之以恆的運動Hold 住你的青春，你的快樂，你的健康。